كتب- سارة جمعة 

هناك بعض الفواكه التي يمكن أن تكون سامة وتسبب مشاكل صحية مثل الإسهال وحتى السرطان إذا تناولها الرضع والأطفال بكميات كبيرة أو بشكل غير صحيح. من بين هذه الفواكه:

تفاح الكاسترد (Custard Apple): بذور هذا الفاكهة تحتوي على مواد سامة يمكن أن تسبب الإسهال وأعراضًا أخرى إذا تم تناولها.

الكرز (Cherry): بذور الكرز تحتوي على مركبات سامة مثل السيانيد، والتي يمكن أن تكون خطيرة إذا تم تناولها بكميات كبيرة.

التفاح (Apple): بذور التفاح تحتوي على الأميغدالين، والذي يمكن أن يتحول إلى السيانيد في الجسم.

المشمش (Apricot): بذور المشمش تحتوي على الأميغدالين أيضًا، ويمكن أن تكون سامة إذا تم تناولها بكميات كبيرة.

الليتشي (Lychee): تناول كميات كبيرة من الليتشي غير الناضج يمكن أن يسبب انخفاضًا في مستويات السكر في الدم، مما يؤدي إلى أعراض خطيرة، خاصة للأطفال.

جوزة الطيب (Nutmeg): تناول كميات كبيرة من جوزة الطيب يمكن أن يسبب تسممًا ويؤدي إلى أعراض مثل الهلوسة، والغثيان، والإسهال.

من المهم دائمًا مراقبة الطعام الذي يتناوله الأطفال والتأكد من إزالة أي بذور أو أجزاء سامة قبل تقديم الفواكه لهم. استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية يمكن أن تكون مفيدة للحصول على نصائح محددة تتعلق بتغذية الرضع والأطفال.