خبيرة تغذية: الحرق في الشتاء أضعاف الصيف وفرصة جيدة لإنقاص الوزن
كتبت| ما هيتاب عبد الفتاح
خبيرة تغذية: الحرق في الشتاء أضعاف الصيف وفرصة جيدة لإنقاص الوزن
أعلنت الدكتورة نعيمة القصير ممثل منظمة الصحة العالمية في مصر أن مصر تنفق حوالي مليار دولار سنوياً لعلاج الأمراض الناجمة عن السمنة.
وكشف الدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة والسكان، أن 40 % من البالغين في مصر مصابون بالسمنة، مشيرة إلي أن 50% من السيدات يعانون من السمنة وهو ما يسبب الإصابة بالأمراض المزمنة والمختلفة جاء ذلك خلال المؤتمر الصحفي المنعقد لمناقشة الأمراض المستوطنة.
وعلقت الدكتورة سمر عبد الله أخصائية علاج السمنة والنحافة أن السمنة مرض مثل أي مرض آخر بل أنه مرض خطير لأنه يؤدي إلى الكثير من الأضرار الصحية مثل السكر، الضغط، القلب، وتصلب الشرايين.
وأضافت سمر للمصرية أن الأمراض الناجمة عن السمنة جميعها أمراض خطيرة إهمالها قد يودي بحياة الإنسان.
وأشارت إلى أن الكثير من الأشخاص يعتقدون أن فصل الشتاء هو فصل زيادة الطعام للشعور بالدفء ولكن هذا أمر خاطئ تمامًا ففرصة إنقاص الوزن في الشتاء أفضل من الصيف لأن معدلات الحرق تكون أضعاف الصيف، كما أن هناك مشروبات يمكن الاستعانة بها للتدفئة وإنقاص الوزن أيضًا مثل القرفة، الزنجبيل، القرنفل وغيرها من المشروبات التي تعلي الحرق.
