أخبار مصريةسلايدرصحة وطب
خطوات مهمة لوقاية الأطفال من الأمراض التنفسية والبرد
علا عوض
يعاني الأطفال من انتشار الأمراض التنفسية بسبب التغيرات المناخية الحادة، وتقلُّب درجات الحرارة مما يثير القلق بين الأسر، حيث يسعى الجميع للحفاظ على صحة أطفالهم وتقوية مناعتهم لمقاومة الفيروسات.
إليك أهم الخطوات الوقائية، لضمان صحة وسلامة أبنائك، في ظل هذه الظروف المناخية الصعبة، وأهمها:
– تقوية جهاز المناعة بتغذية صحية.
– ارتداء الملابس الدافئة في الطقس البارد.
– التأكد من تهوية المنزل جيدًا.
– التأكيد على غسل اليدين بانتظام.
– تجنب الأماكن المزدحمة قدر الإمكان.
– التشجيع على ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
– الاهتمام بالراحة والنوم الجيد.
– الاهتمام بتنظيف المنزل بانتظام.
– المتابعة الطبية المستمرة.
– حماية الجهاز التنفسي باستخدام الكمامات.
