علاج البواسير الخارجية بالمنزل

كتب- سارة جمعة 

يمكن علاج البواسير الخارجية في المنزل بعدة طرق للتخفيف من الأعراض وتحسين الحالة، ولكن إذا كانت الحالة شديدة أو لم تتحسن بالأدوية المنزلية، ينبغي استشارة الطبيب. إليك بعض العلاجات المنزلية الفعّالة:

الحمامات الدافئة: الجلوس في حوض من الماء الدافئ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات يوميًا يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والالتهاب.

استخدام مراهم وكريمات البواسير: تتوفر العديد من المراهم والكريمات الموضعية التي تحتوي على مكونات مثل الهيدروكورتيزون أو الليدوكائين لتخفيف الألم والحكة.

تناول مكملات الألياف: زيادة تناول الألياف الغذائية تساعد على تليين البراز وتقليل الإجهاد أثناء التبرز. يمكن تناول مكملات الألياف إذا كانت الألياف الغذائية من الطعام غير كافية.

شرب الماء بكثرة: يساعد تناول كمية كافية من الماء على تجنب الإمساك وتسهيل عملية التبرز.

تجنب الإجهاد أثناء التبرز: الجلوس لفترات طويلة على المرحاض أو الإجهاد الشديد يمكن أن يزيد من تهيج البواسير.

استخدام الثلج: وضع كمادات باردة أو أكياس ثلج على المنطقة المصابة يمكن أن يساعد في تقليل التورم والألم.

استخدام مناديل رطبة: بدلاً من استخدام ورق التواليت الجاف، يمكن استخدام مناديل رطبة غير معطرة ونظيفة لتنظيف المنطقة بلطف.

ارتداء ملابس داخلية قطنية فضفاضة: لتقليل التهيج والرطوبة حول منطقة الشرج.

إذا لم تتحسن الأعراض أو ازدادت سوءًا، يجب زيارة الطبيب للحصول على تشخيص دقيق وعلاج متخصص.