نصائح وزارة الصحة للوقاية من سرطان الثدي: خطوات بسيطة لحياة صحية

هالة يوسف

تستهدف مبادرات وزارة الصحة “100 مليون صحة” تقديم الخدمات الصحية للمواطنين حتى منازلهم، لا سيما مبادرتي “صحة المرأة” و”أورام الثدي” في مختلف المحافظات.

قدمت الوزارة عدة نصائح للنساء في أربع خطوات للحماية من سرطان الثدي، مشيرة إلى أن الاكتشاف المبكر للمرض يسهل العلاج ويزيد نسبة الشفاء إلى 95%.

تشمل النصائح التعرف على عوامل الخطورة، إجراء الفحص الذاتي شهريًا، واستشارة الطبيب عند ملاحظة أي تغيير في الثدي.

كما دعت الوزارة عبر صفحتها الرسمية على منصات التواصل الاجتماعي إلى اتباع نمط حياة صحي، الحفاظ على وزن مثالي، ممارسة رياضة المشي، والرضاعة الطبيعية إذا أمكن.

وأكدت “الصحة” على أهمية إجراء فحص الثدي شهريًا، خصوصًا بعد انقطاع الطمث.