كيف تعرفي ان طفلك يعاني من السمنة؟

جهاد نادر

يعتبر الأطفال، معرضون لخطر الإصابة بالسمنة، بشكل خاص، ويحتاجون إلى التوجيه والمشورة المناسبة لتحقيق ذلك، لذا، يجب على الأمهات والآباء تثقيف أنفسهم حول أسباب مشكلة السمنة لدى الأطفال.
وتحديد السمنة لدى الأطفال، أمر بالغ الأهمية، حتى يتم التدخل في الوقت المناسب والوقاية من المخاطر الصحية المرتبطة بها، ويجب على الآباء الانتباه إلى أطفالهم، من خلال هذه النقاط..
1ـ مؤشر كتلة الجسم (BMI)، حيث يمكن استخدام مخططات مؤشر كتلة الجسم للأطفال كمرجع لتقييم ما إذا كان الطفل يقع في نطاق الوزن الصحي، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض.
وتشير زيادة الوزن إلى مؤشر كتلة الجسم يتراوح بين 85 إلى أقل من 95 % ، في حين يتم تعريف السمنة على أنها مؤشر كتلة الجسم عند أو أعلى من 95 % للأطفال والمراهقين من نفس العمر والجنس.
2ـ مشاكل في التنفس: يمكن أن تؤدي السمنة عند الأطفال إلى صعوبة التنفس.
3- أي تغيير ملحوظ في شكل جسم الطفل يمكن أن يكون علامة على السمنة، علماً بان الدهون الزائدة تتراكم في الغالب حول البطن.
4- آلام المفاصل في السن المبكرة أمر غير متوقع؛ حيث ان السمنة يمكن أن تشكل ضغطًا على المفاصل.